SUDA: TRANSFORMACIÓN A TRAVÉS DEL YOGA

La experiencia SUDA ofrece un viaje transformador a través de la práctica de yoga y meditación. Sus instructores, Nahuel Desanto y Flor Daneu, guían a los participantes en un entorno natural para liberar tensiones y reconectar cuerpo y mente.

Esta metodología se basa en la constancia, sugiriendo sesiones cortas que pueden integrarse fácilmente en la rutina diaria. Con los beneficios del yoga y la meditación, se busca lograr una vida más calma y consciente.

Comparte tu experiencia con el yoga y la meditación en los comentarios. ¿Te animas a probar estas prácticas?

SUDA offers a transformative journey through yoga and meditation practices. Instructors Nahuel Desanto and Flor Daneu guide participants in a natural environment to release tensions and reconnect body and mind.

This approach emphasizes consistency, suggesting short sessions that can easily fit into daily routines. With the benefits of yoga and meditation, the goal is to achieve a calmer and more mindful life.

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